Skip to content

Làm thế nào để giảm lo âu, stress?

Trạng thái tinh thần là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh cảu người bệnh trào ngược dạ dày. Nếu người bệnh bị căng thẳng, lo âu thì bệnh sẽ trầm trọng hơn bởi stress, lo âu là một trong những nguyên nhân gây ra trào ngược dạ dày. Vậy, làm thế nào để hạn chế và giảm căng thẳng? Hãy tìm hiểu trong video dưới đây nhé!