Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà hiệu quả nhanh, an toàn

Trào ngược dạ dày thực quản là căn bệnh mãn tính, tái đi tái lại nhiều lần gây phiền toái khiến người bệnh cảm thấy khó chịu trong ăn uống, sinh hoạt, công việc và đặc biệt là sức khỏe. Nếu không lựa chọn đúng cách chữa trào ngược dạ dày thực quản, bệnh sẽ tiếp tục tái diễn, ngày càng trầm trọng và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. 

Cách chữa trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả nhất hiện nay là sự kết hợp giữa việc thay đổi thói quen sinh hoạt kết hợp với sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị trào ngược có nguồn gốc từ thiên nhiên. 

Thay đổi thói quen ăn uống và lối sống

  • Ăn thành nhiều bữa: Chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều khẩu phần nhỏ và ăn nhiều lần trong ngày sẽ giúp bạn kiểm soát các triệu chứng hiệu quả. 
  • Ăn ít nhất 2-3 giờ trước khi ngủ: Để axit trong dạ dày giảm xuống và dạ dày trống rỗng một phần sẽ giúp hạn chế các triệu chứng trào ngược. 
  • Ăn chậm, nhai kỹ: Ăn chậm lại, nhai kỹ trước khi nuốt. Ăn chậm giúp dạ dày có nhiều thời gian để nhào trộn tiêu hóa thức ăn. Việc bạn ăn quá nhanh sẽ khiến dạ dày làm việc kém hiệu quả dẫn đến tình trạng khó tiêu dẫn đến các triệu chứng trào ngược thực quản ngày càng trầm trọng hơn. 
  • Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân béo phì gây áp lực lên lên dạ dày,  khiến axit trào ngược lên thực quản. Duy trì cân nặng hợp lý là cách giảm trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả. 
  • Bỏ thuốc lá, rượu bia Hút thuốc làm giảm khả năng hoạt động bình thường của cơ vòng thực dưới, rượu bia làm cho các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản trầm trọng thêm. Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia sẽ giúp các triệu chứng của bệnh thuyên giảm.
  • Nâng cao đầu giường: Giúp hạn chế các triệu chứng ợ nóng, ợ chua trong khi ngủ 
  • Tránh thức ăn và đồ uống gây trào ngược: đồ ăn béo hoặc chiên, nước sốt cà chua, rượu, socola, bạc hà, tỏi, hành tây, caffeine. 
  • Không mặc quần áo bó sát: Quần áo ôm sát vòng eo gây áp lực lên bụng và cơ thắt thực quản dưới làm triệu trào ngược ngày càng trầm trọng hơn. 

Luyện tập thể dục thể thao

Tập thể dục thể thao giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng của trào ngược axit bằng cách giúp giảm bớt trọng lượng cơ thể đối với những người bị thừa cân béo phì và hỗ trợ đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Một số bài tập có tác động thấp để giữ cho cơ thể đứng thẳng nhất có thể giúp giảm chứng trào ngược hiệu quả: 

  • Chạy bộ nhẹ
  • Đi dạo
  • Tập yoga
  • Đi xe đạp tĩnh
  • Bơi lội 

Lưu ý, không nên tập các bài tập vận động quá mạnh có khả năng sẽ làm cho các triệu chứng trào ngược trở nên trầm trọng hơn. 

Sử dụng Stomach Reflux

Stomach Reflux là sản phẩm được người trào ngược dạ dày thực quản lựa chọn nhiều nhất hiện nay.  Sản phẩm được sản xuất dựa trên bài thuốc cổ phương “Bình Can – An Vị”. Bài thuốc quý được nghiên cứu và hoàn thiện trên 50 năm và thực chứng hiệu quả qua hàng chục nghìn người bệnh. 

Sở dĩ bài thuốc có hiệu quả vượt trội giúp hàng chục nghìn người thoát khỏi bệnh trào ngược, hạn chế tái phát đó là do có chế “Hành khí – Giáng khí” đi vào giải quyết các nguyên nhân gốc rễ gây nên bệnh và đặc biệt là phục hồi chức năng Can (Gan) – yếu tố quan trọng gây nên bệnh trào ngược thực quản theo Y học cổ truyền. Với sự kết hợp của 9 thảo dược quý:

  • Uất Kim: Hành khí, giải uất, chữa đau tức thượng vị, làm lành các vết loét dạ dày
  • Hậu Phác: Giáng nghịch giảm nhanh các triệu chứng ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, đầy trướng bụng, tiết nhiều nước bọt,…
  • Bình Vôi: Làm dịu thần kinh, giảm stress căng thẳng 
  • Hoài Sơn: Bổ tỳ, dưỡng vị, bổ thận

Stomach reflux sản phẩm hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày hiệu quả nhanh chóng, lâu dài, an toàn

  • Sài Hồ Nam: Chữa các chứng hay lo nghĩ, cáu giận, uất ức tổn thương gan, tăng cường chức năng gan
  • Hương Phụ: Giảm đau dạ dày, giúp tiêu hóa tốt hơn
  • Mộc Hương: Kiện tỳ hòa vị, điều hòa khí, giải hàn, khỏi đau
  • Cam Thảo: Chữa tỳ hư nhược ăn uống kém, bình hòa các cơn đau cấp
  • Chỉ Xác: Chữa vùng ngực bụng trướng đầy đau và đại tiện bí kết

Kế thừa những ưu điểm của bài thuốc, Stomach Reflux giúp giảm nhanh các triệu chứng: đầy hơi, khó tiêu, đầy trướng bụng, ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, đau tức vùng thượng vị, nuốt nghẹn, ho… giúp người bệnh dễ chịu hơn ngay ngày đầu tiên sử dụng sản phẩm. 

Bên cạnh đó, kết hợp với điều chỉnh lối sống, ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao, giữ tinh thần luôn thoải mái, người bệnh sẽ thoát khỏi bệnh trào ngược dạ dày, hạn chế tái phát, cơ thể khỏe mạnh hơn. 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh